Nutrie v kuchyni

Suroviny na 1 porci:

• 1 ks jablko velké
• 3 PL ovesné vločky
• Hrozinky
• Sekané ořechy
• Skořice
• Citronová šťáva

Jablko oloupu a nastrouhám nahrubo. Smíchám s citronovou šťávou, ovesnými vločkami a vsemi dalšimi surovinami.

Snídani připravuji večer, nechám přes noc odležet a nasáknout ovesné vločky šťávou z jablek a citronovou šťávou.

Někdy ještě povrch poliji bílým jogurtem ( max 150 g kelímek ) ... tekutina z něho odkape dolů do misky ( nikdy se nevsákne do vloček všechna ) a nahoře zůstane krémová vrstva. Je to ještě lepší,  než verze bez jogurtu...

Med ani jiné sladidlo nepřidávám, stačí mi sladkost z jablek a hrozinek.

Nejradši mám z pikantních jablek a mojí oblíbené odrůdy Rubín.

Často jsem si toto chystala do skleničky ke svačině do práce...